Aplikasi Pemulihan Nyeri Punggung yang Efektif
Back Pain Relief: Exercises adalah aplikasi edukasi yang dirancang untuk membantu pengguna mengatasi dan mencegah nyeri punggung melalui serangkaian video peregangan yang lembut. Dengan durasi antara 10 hingga 20 menit, aplikasi ini menawarkan kelas berbasis yoga yang mudah diikuti, membantu meningkatkan kesadaran tubuh, mengurangi ketegangan, dan memperkuat otot inti. Aplikasi ini dilengkapi dengan video berkualitas tinggi dan narasi yang menenangkan untuk memudahkan pengguna dalam menjalani sesi latihan.
Fitur unggulan dari aplikasi ini termasuk integrasi dengan aplikasi Kesehatan untuk melacak kemajuan pengguna, serta kalender kelas yang memungkinkan pengguna untuk merencanakan latihan mereka. Dengan lebih dari 250 panduan pose dan kelas seperti Morning Stretches dan Gentle Backbends, pengguna dapat mengatur rutinitas latihan yang sesuai dengan kebutuhan mereka. Aplikasi ini menawarkan masa percobaan gratis selama 7 hari sebelum pengguna memutuskan untuk melanjutkan dengan langganan bulanan atau tahunan.
